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琳潇一级流瑜伽110

流派:流瑜伽 教练:张琳潇 浏览:10130人 上传日期:2018-01-29 10:21:24 时长:80分钟
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课程内容:调息 热身 猫式 虎式 狮身人面 新月式 龙式 战士一 战士二 反战式 侧角式 三角式 单腿背部伸展式 幻椅式 花环式 半蝴蝶式 狂野式 卧扭转放松式 摊尸式

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