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    全部-64条留言          1/7 上一页 下一页 尾页  
    第1条 青青apple20142014-12-17
    瑜伽爱好者:饶老师,我做仰卧扭转的时候腰骶骨的位置都会嘎嘣响一声,其他的扭转不会响,这是什么原因啊?有什么应该注意的呢
    管理员回复:要明确下响动具体位置啊,如果响动没有疼痛应该问题不大,要多增强臀部和腰腹力量稳定。--东东

    第2条 瑜伽爱好者2014-12-12
    瑜伽爱好者:饶老师,请问做树式的时候手臂上举是贴着耳根向上举起还是肩胛骨内收下沉?
    管理员回复:同时都要做到,手臂夹向中线(不需要夹那么紧贴耳根)是启用手臂力量,肩胛骨内收下沉是放松肩颈。--饶

    第3条 pink2yoyo2014-11-16
    瑜伽爱好者:我是个瑜伽爱好者,一直想参加梵音湖北的教练培训课程系统学习瑜伽,可是因为工作太忙,经常出差,所以暂时只能跟着视频练习。走到哪我都背着瑜伽垫,拿着电脑,真心希望早日有机会跟着梵音的老师面对面学习,感谢梵音提供这么好的平台。
    管理员回复:你好,加油, 很有毅力,跟着视频练习也是很好的学习方法。我现在的最主要的学习方法就是跟着视频网练习,把视频网打开,国际上优秀的老师老师就在我家里教我。网络的力量!
    等到哪天我们面对面,你一定很厉害了,坚持!饶

    第4条 裁决2014-8-31
    瑜伽爱好者:一直想学点瑜伽,就是没有一个机会,今天有幸看到这个网页,心动,就注册,我想这是一条学习瑜伽的通道已经向我敞开,在老师们的正确指导下,让身心在这里得到升华吧!谢谢有你!
    管理员回复:你好,欢迎你成为梵音瑜伽视频网的会员,祝你练习瑜伽!

    第5条 宋晗2014-6-13
    瑜伽爱好者:老师们的课都太棒了,我慢慢跟着学习和练习吧!谢谢各位老师!
    管理员回复:宋晗很高兴你还坚持瑜伽,加油,多联系。希望那天把我们最早期的毕业生都邀请回来,最希望是大家都跟着我们的视频网练习,能跟我们一起前进。饶

    第6条 瑜伽爱好者2014-5-17
    瑜伽爱好者:实用哈他与哈他课有什么区别?
    管理员回复:实用哈他栏目是饶老师支持哈他毕业生的一个措施,为了让哈他毕业生学完回家后继续练习学习,该栏目邀请参加教练培训的老师和助教们,要求编排的实用经典的会员课,这些编排都很朴实,常用,所以也适合毕业生用来带课。并且会画出体位小人图,利于学生练习和实用。普通的哈他课没有这样的要求,老师会有更多的灵活变化。

    第7条 瑜之蟹2014-5-10
    瑜伽爱好者:赞~\(≧▽≦)/~一个,Ethan像东塔老师一样又是正能量满满的老师!也不失细节的学习!感恩梵音,总是带给我们很多惊喜! Namaste!!
    第8条 瑜伽爱好者2014-4-15
    瑜伽爱好者:想请教您一个问题,都有哪些体位可以缓解男性肾虚呢?
    管理员回复:可以多练些加强大腿内侧力量和腰腹核心的练习,如肘板式,鸟王,桥式等。--东东

    第9条 一次2014-1-3
    瑜伽爱好者:喜欢瑜伽支持梵音
    管理员回复:你好,谢谢你!

    第10条 瑜之蟹2013-11-28
    瑜伽爱好者:感恩节快乐!祝福梵音的所有老师及幕后工作人员节日快乐!!需要感恩的有很多,真的不知怎样表达,就让一切尽在不言中吧!还要帮我感恩东塔老师哦,因为怕她看不懂中文字,呵呵呵!冬季里所有人员注意身体喔,珍重!!爱你们的学员!
    管理员回复:瑜之蟹,我们爱你,感恩节快乐!我会转达给东塔,饶